Is it important to know your kids a

Is it important to know your kids are watching? Or course it is. Television can expose your children to things that you have tried to protect them from, especially violence, drug abuse, etc.
One study demonstrated that watching too much TV during the day or at bedtime often cause bedtime resistance, sleep onset delay and anxiety around sleep, followed by shorten sleep duration.
Another study found a significant association between the amount of time spent watching television during adolescents and early adulthood, and the likelihood of subsequent aggressive acts against others.
Meanwhile, many studies have found an associated between kids watching a lot of TV, being inactive and overweight.
Considering some facts above, protect your children with some following tips :
1. Limit television viewing to 1-2 hours each day.
2. Do not allow your children to have a TV set in their bedrooms.
3. Review the rating of TV shows that your children watch.
4. Watch television that your children and discuss what is happening during the show. Discuss alternative and more acceptable things that characters could have done.

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Itu penting untuk mengetahui anak-anak Anda menonton? Atau kursus itu. Televisi dapat mengekspos anak-anak Anda untuk hal-hal yang Anda telah mencoba untuk melindungi mereka dari, terutama kekerasan, penyalahgunaan obat, dll. Satu studi menunjukkan bahwa terlalu banyak menonton TV siang hari atau pada waktu tidur sering menyebabkan resistensi tidur, tidur onset penundaan dan kegelisahan di sekitar tidur, diikuti oleh komple. Studi lain menemukan hubungan yang signifikan antara jumlah waktu yang dihabiskan menonton televisi selama remaja dan dewasa awal, dan kemungkinan berikutnya agresif bertindak terhadap orang lain. Sementara itu, banyak studi telah menemukan terkait antara anak-anak yang menonton a lot of TV, menjadi tidak aktif dan kelebihan berat badan. Mengingat beberapa fakta di atas, melindungi anak-anak Anda dengan beberapa tips berikut: 1. membatasi televisi melihat untuk 1-2 jam setiap hari. 2. Jangan Biarkan anak-anak Anda untuk memiliki televisi di kamar tidur mereka. 3. Periksa peringkat TV menunjukkan bahwa anak-anak Anda menonton. 4. menonton televisi yang anak-anak Anda dan mendiskusikan apa yang terjadi selama acara. Mendiskusikan hal-hal alternatif dan lebih dapat diterima yang karakter bisa dilakukan.