The most common 15 food allergies a

The most common 15 food allergies are to milk, eggs, seafood, wheat, nuts, seeds, chocolate, oranges, and tomatoes. Many of these allergies will not develop if these foods are not fed to an infant until her or his intestines mature at around seven months. Breast milk also tends to be protective. Migraines can be set off by foods containing tyramine, phenathylamine, 20 monosodium glutamate, or sodium nitrate. Common foods which contain these are chocolate, aged cheeses, sour cream, red wine, pickled herring, chicken livers, avocados, ripe bananas, cured meats, many Oriental and prepared foods (read the labels!). Some people have been successful in treating their migraines with supplements of B-vitamins, 25 particularly B6 and niacin. Children who are hyperactive may benefit from eliminating food additives, especially colorings, and foods high in salicylates from their diets. A few of these are almonds, green peppers, peaches, tea, grapes. This is the diet made popular by Benjamin Feingold, who has written the book Why your Child is 30 Hyperactive. Other researchers have had mixed results when testing whether the diet is effective.

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Alergi makanan 15 paling umum adalah susu, telur, makanan laut, gandum, kacang-kacangan, biji, cokelat, jeruk dan tomat. Banyak dari ini Alergi tidak akan berkembang jika makanan ini tidak diberikan untuk bayi sampai dia atau ususnya berumur sekitar tujuh bulan. ASI juga cenderung menjadi pelindung. Migrain dapat berangkat dengan makanan yang mengandung tyramine, phenathylamine, 20 monosodium glutamat, atau natrium nitrat. Makanan umum yang mengandung ini coklat, berusia keju, krim asam, anggur merah, acar ikan herring, hati ayam, alpukat, masak pisang, sembuh daging, banyak Oriental dan menyiapkan makanan (Baca label!). Beberapa orang telah berhasil dalam mengobati mereka migrain dengan suplemen vitamin B, 25 terutama B6 dan niasin. Anak-anak yang hiperaktif dapat mengambil manfaat dari menghilangkan makanan aditif, terutama pewarna, dan makanan tinggi salisilat dari diet mereka. Beberapa ini adalah almond, paprika hijau, persik, teh, anggur. Ini adalah diet yang dipopulerkan oleh Benjamin Feingold, yang telah menulis buku mengapa anak Anda adalah 30 Hyperactive. Peneliti lain telah memiliki hasil yang beragam ketika pengujian Apakah diet efektif.