Research suggests that self-efficac

Research suggests that self-efficacy affects the cognitive appraisal of a stressor and thus the stress response that ensues [17,18]. General self-efficacy is loosely defined as one’s confidence in his or her ability to manage a demand in the presence of obstacles [19]. Indeed, a number of studies have shown that greater level of general self-efficacy is related to lower reports of stress [18,20-22]. Ebstrup and colleagues [21] examined the role of general self-efficacy in the stress appraisals of male and female participants aged 18-69 years and found that general self-efficacy acts as a buffer to stress by increasing one’s beliefs that he or she is able to overcome the external events or obstacles that are perceived as stressful. Given that self-efficacy decreases perceived stress, it may be suggested that this attribute may moderate the association between stress and nutrient intake. In other words, although stress levels may be heightened in a given situation, greater self-efficacy may reduce one’s tendency to use unhealthy food intake as a way of reducing feelings of stress.

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Penelitian menunjukkan bahwa diri-kemanjuran mempengaruhi penilaian kognitif stres dan dengan demikian respon stres yang terjadi kemudian [17,18]. Diri-kemanjuran umum longgar didefinisikan sebagai salah satu keyakinan dalam nya atau kemampuannya untuk mengelola permintaan hadapan rintangan [19]. Memang, beberapa studi telah menunjukkan bahwa tingkat yang lebih besar dari diri-kemanjuran umum berhubungan dengan rendah laporan stres [18,20-22]. Ebstrup dan rekan-rekan [21] meneliti peran diri-kemanjuran umum dalam penilaian stres peserta pria dan wanita berusia 18-69 tahun dan menemukan diri umum-keberhasilan bertindak sebagai penyangga terhadap stres dengan meningkatkan keyakinan seseorang yang dia mampu mengatasi peristiwa eksternal atau hambatan yang dianggap sebagai stres. Mengingat bahwa diri-khasiat menurunkan stres dirasakan, ini dapat disarankan bahwa atribut ini dapat moderat Asosiasi antara stres dan asupan gizi. Dengan kata lain, meskipun tingkat stres mungkin meningkat dalam situasi tertentu, diri-kemanjuran lebih besar dapat mengurangi kecenderungan seseorang untuk menggunakan asupan makanan yang tidak sehat sebagai cara untuk mengurangi perasaan stres.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Penelitian menunjukkan bahwa self-efficacy mempengaruhi penilaian kognitif dari stressor dan dengan demikian respon stres yang terjadi kemudian [17,18]. Umum self-efficacy secara longgar didefinisikan sebagai kepercayaan seseorang dalam kemampuannya untuk mengelola permintaan di hadapan kendala [19]. Memang, sejumlah studi telah menunjukkan bahwa tingkat yang lebih besar umumnya self-efficacy berhubungan dengan laporan yang lebih rendah dari stres [18,20-22]. Ebstrup dan rekan [21] meneliti peran umum self-efficacy dalam penilaian stres partisipan pria dan wanita berusia 18-69 tahun dan menemukan bahwa umum tindakan self-efficacy sebagai penyangga terhadap stres dengan meningkatkan keyakinan seseorang bahwa ia adalah mampu mengatasi peristiwa eksternal atau hambatan yang dirasakan sebagai stres. Mengingat bahwa self-efficacy menurun dirasakan stres, mungkin menyarankan bahwa atribut ini dapat memoderasi hubungan antara stres dan asupan gizi. Dengan kata lain, meskipun tingkat stres dapat meningkat dalam situasi tertentu, lebih besar self-efficacy dapat mengurangi kecenderungan seseorang untuk menggunakan asupan makanan tidak sehat sebagai cara untuk mengurangi perasaan stres.