Pada dasarnya, ada tiga jenis insomnia. Cemara ketidakmampuan besarbesaran untuk jatuh tertidur semula, berbaring sepenuhnya terjaga sampai accurs finallt tidur. Karena orang-orang bisa mengatakan apa yang terjadi kepada mereka ketika mereka benar-benar terjaga, dokter biasanya dapat memilah penyebab kesulitan ini hanya dengan berbicara dengan pasien. )
Faktor-faktor tertentu yang mungkin includet sindrom gelisah kaki, insomnia psikofisiologis, kebersihan kurang tidur, gangguan tidur penyesuaian, penggunaan kronis obat tidur, stimulan atau alkohol, ketidaknyamanan fisik, kecemasan dan gangguan mood, dan tertunda sindrom fase tidur.
Sedang diterjemahkan, harap tunggu..