THE PSIKOLOGI DI BALIK CINTA DAN ROMANCE
PASAL UTAMA zat kimia tertentu telah ditemukan untuk memainkan peran dalam pengalaman dan perilaku manusia yang berhubungan dengan cinta. Memahami psikologi di balik jatuh cinta juga dapat membantu terapis mengobati orang berurusan dengan patah hati. Hubungan yang sehat membutuhkan waktu , energi, dan membolos mitos. Tingkat PASAL INI TOPIK TERKAIT cinta psikologi View PDF Cetak Artikel Kita menghabiskan hidup kita keinginan itu, mencari untuk itu, dan berbicara tentang hal itu. Artinya dirasakan lebih dari itu jelas dinyatakan. Ini disebut kebajikan terbesar. Ini cinta. Cinta adalah menarik dan kompleks. Cinta romantis, khususnya, tampaknya menjadi misteri yang indah kita menemukan sulit untuk menjelaskan. Meskipun penyair dan penulis lagu dapat menempatkan banyak pikiran romantis dan perasaan dalam kata-kata, cinta begitu dijelaskan kita perlu bantuan ilmu pengetahuan untuk menjelaskannya. Setelah semua, psikolog memiliki banyak berbicara tentang bagaimana dan mengapa orang jatuh cinta. Ini adalah Otak Anda tentang Love Selama cinta romantis ada banyak perubahan yang baik pria maupun wanita pengalaman. Tampaknya lebih akurat untuk mengatakan "jatuh cinta" karena mengalami cinta lebih dari tinggi yang menempatkan orang-orang di awan sembilan. "Langkah pertama dalam proses jatuh cinta adalah daya tarik awal," kata Elizabeth Kane, Universitas South anggota fakultas tambahan yang mengajar psikologi klinis dan ilmu perilaku. "Ini momen yang kuat ketika kita bertemu orang lain dan merasa berenergi dan segera menyadari berdebar hati kita." Menurut psikolog berlisensi Dr. Rachel Needle, zat kimia tertentu seperti oksitosin, phenethylamine, dan dopamin, telah ditemukan untuk memainkan peran dalam pengalaman dan perilaku yang berkaitan dengan cinta manusia. Mereka berfungsi mirip dengan amfetamin, membuat kita waspada, bersemangat, dan ingin obligasi. Ini saat yang kuat ketika kita bertemu orang lain dan merasa berenergi dan segera menyadari berdebar hati kita. "Jatuh cinta dikaitkan dengan peningkatan energi, penyempitan fokus mental, kadang-kadang telapak tangan berkeringat, pusing, balap jantung, dan banyak perasaan positif, "kata Needle, seorang profesor dan koordinator Pengalaman klinis di Universitas South, West Palm Beach. Dalam bukunya, The Brain in Love: 12 Pelajaran untuk Meningkatkan Cinta Hidup Anda, Dr Daniel G. Amin mengatakan "bahwa cinta romantis dan kegilaan yang tidak begitu banyak emosi karena mereka drive motivasi yang merupakan bagian dari sistem reward otak." Kane setuju, mengatakan bahwa manusia otak mendukung jatuh cinta, itulah sebabnya mengapa kita memiliki respon fisiologis yang kuat seperti ketika kita tertarik pada yang lain. Setelah beberapa romantis mulai menghabiskan waktu bersama-sama, mereka berada dalam semacam cinta euforia. "Seseorang yang baru jatuh cinta melihat dunia melalui lensa cinta dan hampir semua ditoleransi dan semuanya pasangannya tidak menyenangkan," kata Kane, yang juga seorang terapis pernikahan dan keluarga. Menurut teori segitiga cinta yang dikembangkan oleh psikolog Robert Sternberg, tiga komponen cinta yang keintiman, gairah, dan komitmen. Keintiman meliputi perasaan keterikatan, kedekatan, keterhubungan, dan bondedness. Gairah meliputi drive terhubung dengan baik limerance dan daya tarik seksual. Komitmen meliputi, dalam jangka pendek, keputusan untuk tetap dengan yang lain, dan dalam jangka panjang, prestasi bersama dan rencana yang dibuat dengan orang lain. "cinta romantis berkembang ketika orang merasa rasa saling ketergantungan, lampiran, dan psikologis mereka kebutuhan terpenuhi, "kata Kane. "Beberapa peneliti mengatakan oksitosin memainkan bagian dalam evolusi cinta romantis seperti yang dirilis di otak selama orgasme, yang memberikan kontribusi untuk kemampuan pasangan untuk ikatan dengan satu sama lain." Mereka Call Me Dr Cinta Memahami psikologi di balik jatuh cinta juga dapat membantu terapis mengobati orang berurusan dengan patah hati. Ketika terapis memahami arti bahwa cinta romantis memiliki dalam kehidupan seseorang dan efek traumatis dari akhir yang tiba-tiba dan kadang-kadang tak terduga dari sebuah hubungan, mereka dapat mengatasi kemampuan klien mereka untuk melanjutkan dan memperkuat mereka ketahanan. asmara "Bergerak di luar rasa sakit dari hubungan yang gagal membutuhkan pergeseran fokus kembali pada diri seseorang dan kemampuan mereka sendiri yang unik untuk memberi dan menerima cinta," kata Kane. "Ketika kita memahami bagaimana kita jatuh cinta, kita dapat terhubung ke kesulitan dalam bergerak maju setelah hati kita telah rusak. Kami kemudian dapat terhubung lagi ke keindahan pengalaman dan pemahaman optimis bahwa jika telah terjadi pada kami sekali bahwa hal itu dapat terjadi lagi pada kami. " kata Needle terapis perlu memahami setiap individu dan bagaimana mereka jatuh cinta dan apa yang mereka saat ini Pengalaman dalam hal patah hati untuk membantu terbaik mereka bekerja melalui waktu yang sulit. "Seorang terapis dapat membantu dalam mendukung klien dalam memahami dan belajar dari masa lalu," negara Needle. "Banyak orang memilih mitra yang sama dari satu hubungan ke hubungan, tetapi tidak menyadari itu, serta mengapa hubungan ini terus menimbulkan kekecewaan dan tidak bertahan." Menjaga Kebakaran Pembakaran Beberapa dari kita mungkin telah berkomitmen untuk gagasan fantastis yang romantis hanya sebuah tindakan pembakaran spontan. Tapi, jarum mengatakan saatnya untuk parit mitos. "Singkirkan mitos bahwa hal-hal ini hanya harus terjadi secara spontan dan bahwa ada sesuatu yang salah dengan hubungan karena Anda tidak seluruh satu sama lain setiap menit, seperti ketika Anda mulai hubungan , "kata Needle. "Yang benar adalah bahwa Anda harus dimasukkan ke dalam waktu dan energi dan membuat usaha sadar untuk mempertahankan hubungan dan gairah." Hubungan yang sehat membutuhkan komunikasi yang teratur, ia menambahkan. "komunikasi dasar dengan pasangan Anda setiap hari adalah penting untuk terus menghubungkan pada tingkat emosional, "kata Needle. "Juga, mengingatkan diri sendiri mengapa Anda jatuh cinta dengan orang ini." Prediktabilitas juga bisa meredam keinginan, sehingga pasangan harus berusaha untuk menjaga rasa petualangan dan mengejutkan hidup dalam hubungan mereka. "Break pola diprediksi setiap begitu sering," Needle menyarankan . Orang bisa membiarkan pasangannya tahu betapa mereka mencintai mereka dengan hal-hal kecil yang mereka lakukan setiap hari. "Untuk menjadi romantis adalah untuk membuat pilihan untuk bangun setiap hari dan bertanya pada diri sendiri apa yang dapat Anda lakukan hari ini untuk membiarkan kekasih Anda tahu mereka memuja, "kata Kane. "Bersenang-senang dalam percintaan Anda dan ingat bahwa semakin banyak usaha yang Anda lakukan dalam hubungan romantis Anda, semakin mencintai Anda akan menerima imbalan. . Jadilah mitra yang mencari dan menjalani kehidupan yang penuh dengan gairah dan asmara - Lihat lebih lanjut di:
Sedang diterjemahkan, harap tunggu..