Amid the hosts’ formidable performa

Amid the hosts’ formidable performance at the ongoing 2015 Southeast Asian (SEA) Games, Indra Gunawan finally delivered the only swimming gold for Indonesia as the competition rounded off six days in the pool on Thursday.

It was a triumphant come back for Indra, who had been slapped with a two-year ban imposed by the International Swimming Federation after reportedly using a performance-enhancing substance called Methylhexaneamine contained in supplement drink Jack3D.

The supplement drink was consumed during the Asian Indoor and Martial Arts Games in Incheon, South Korea, in 2013.

He was back on the scene at the OCBC Aquatic Center on Thursday and proved he was not rusty in the men’s 50-meter breaststroke, for which he is the Games record holder.

He raced to victory in 28.27 seconds, slightly slower than his Games record of 28.25 seconds made at the 2011 SEA Games in Palembang, South Sumatra.

The Philippines’ Joshua Hall won silver with 28.32, while Malaysia’s Fu Kang Wong grabbed bronze, finishing in 28.67 seconds.

“Swimming had not given any gold medals so far. It encouraged me to win. Besides, I promised myself before departing for Singapore that I would win gold in the 50-meter [breaststroke],” he told reporters.

His other motivation, he said, was to prove to himself and the public that his career was not over, despite the ban. “Since I’ve been absent for two years, I wanted this to be my comeback. I came here to fix things,” he said.

He added that while serving the ban he maintained his form by training hard, keeping his nutritional intake in check and remaining self-disciplined.

Indonesian is now returning home with only gold and two silvers, while Singapore emerged powerfully with 23 golds, followed by Vietnam (10) and Malaysia (3). - See more at: http://www.thejakartapost.com/news/2015/06/12/indra-saves-indonesia-total-embarrassment.html#sthash.pROFhxBa.dpuf

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Di tengah-tengah tuan tangguh kinerja pada 2015 berkelanjutan Southeast Asia (SEA) Games, Indra Gunawan akhirnya menyampaikan renang hanya emas untuk Indonesia sebagai kompetisi dibulatkan enam hari di kolam renang pada hari Kamis.Itu kemenangan datang kembali untuk Indra, yang pernah ditampar dengan larangan dua tahun yang dipaksakan oleh Federasi renang internasional setelah dilaporkan menggunakan meningkatkan kinerja zat yang disebut Methylhexaneamine yang terkandung dalam suplemen minuman Jack3D.Minuman suplemen yang dikonsumsi selama Asia Indoor dan seni bela diri permainan di Incheon, Korea Selatan, pada tahun 2013.Ia kembali ke adegan di OCBC Aquatic Center pada hari Kamis dan membuktikan dia tidak berkarat di laki-laki 50 meter gaya dada, yang ia adalah pemegang rekor permainan. Ia berlari untuk kemenangan dalam 28.27 detik, sedikit lebih lambat dari rekor permainan 28.25 detik yang dibuat di SEA Games 2011 di Palembang, Sumatera Selatan.Filipina Joshua Hall memenangkan silver dengan 28.32, sementara Malaysia Fu Kang Wong menyambar tembaga, finishing dalam 28.67 detik."Renang telah tidak diberikan medali emas apapun sejauh ini. Ini mendorong saya untuk menang. Selain itu, saya berjanji pada diri sendiri sebelum berangkat untuk Singapura bahwa aku akan memenangkan emas dalam 50-meter [gaya dada],"katanya kepada wartawan.Motivasinya lain, katanya, adalah untuk membuktikan dirinya dan umum bahwa karirnya tidak berakhir, meskipun larangan. "Karena saya sudah absen selama dua tahun, aku ingin ini menjadi cerdas saya. Saya datang ke sini untuk memperbaiki hal-hal,"katanya.Dia menambahkan bahwa sementara melayani larangan ia dikelola wujudnya pelatihan keras, menjaga asupan gizi nya dalam memeriksa dan tetap disiplin.Indonesia kini kembali rumah dengan hanya emas dan dua silvers, sedangkan Singapura muncul kuat dengan golds 23, diikuti oleh Vietnam (10) dan Malaysia (3). -Lihat lebih lanjut di: http://www.thejakartapost.com/news/2015/06/12/indra-saves-indonesia-total-embarrassment.html#sthash.pROFhxBa.dpuf

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Di tengah kinerja tangguh tuan rumah 'di berkelanjutan 2015 Asia Tenggara (SEA) Games, Indra Gunawan akhirnya disampaikan hanya emas renang untuk Indonesia sebagai kompetisi dibulatkan enam hari di kolam renang pada hari Kamis. Itu adalah kemenangan kembali untuk Indra, yang telah menampar dengan larangan dua tahun dikenakan oleh Federasi Renang Internasional setelah dilaporkan menggunakan zat meningkatkan kinerja disebut methylhexaneamine terkandung dalam suplemen minum Jack3D. Suplemen minuman yang dikonsumsi selama Asian Indoor dan Martial Arts Games di Incheon, Korea Selatan, pada tahun 2013. Dia kembali pada adegan di Aquatic Center OCBC pada hari Kamis dan membuktikan bahwa dia tidak berkarat di pria 50 meter gaya dada, yang ia adalah pemegang rekor Olimpiade. Dia berlari untuk kemenangan dalam 28,27 detik, sedikit lebih lambat dari catatan Game nya 28,25 detik yang dibuat pada SEA Games 2011 di Palembang, Sumatera Selatan. Filipina 'Joshua Balai meraih perak dengan 28,32, sementara Malaysia Fu Kang Wong meraih perunggu, finishing di 28,67 detik. "Kolam tidak diberi medali emas sehingga jauh. Ini mendorong saya untuk menang. Selain itu, saya berjanji pada diri sendiri sebelum berangkat ke Singapura bahwa saya akan memenangkan emas di 50 meter [dada], "katanya kepada wartawan. Motivasinya lainnya, katanya, adalah untuk membuktikan kepada dirinya sendiri dan masyarakat bahwa karirnya tidak lebih, meskipun larangan tersebut. "Karena saya sudah absen selama dua tahun, saya ingin ini menjadi comeback saya. Saya datang ke sini untuk memperbaiki keadaan, "katanya. Dia menambahkan bahwa sementara melayani larangan ia mempertahankan wujudnya oleh berlatih keras, menjaga asupan gizi di cek dan disiplin yang tersisa. Indonesia kini kembali pulang dengan hanya emas dan dua perak, sedangkan Singapura muncul kuat dengan 23 medali emas, diikuti oleh Vietnam (10) dan Malaysia (3). - Lihat lebih lanjut di: