Do you like eating instant noodles?

Do you like eating instant noodles? Relatively cheap and easy to make, aren't they? However, it is not healthy for us to consume instant noodles regularly.
Do you know that certain ingredients in instant noodles affect digestion? Children who eat instant noodles regularly may lack in nutrition because of this.
Beside, instant noodles contain substances which are not good for the body, like food coloring, addictive substances and preservatives, which affect the body metabolism.
Another thing is that instant noodles containt propylene glycol or anti-freeze to make them moist and it's accumulation in the body weakens the immune system. It is also harmful to organs such as the heart, liver and kidneys.
Based on the reson mentioned, we shuld not consume instant noodles regularly. Moreover, when we consume them we should use only half of the ingredients included. It is healthier to eat the noodles with other vegetables, such as carrot, spinach and cabbage. we should also cook the broth and the noodles separately. Here is how to do it. First, we prepare the ingredients on a plate. Then, we boil the noodles and get rid of the water. After that, we boil fresh water for the broth. Pour the boiling water onto the ingredients.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Apakah Anda suka makan mie instan? Relatif murah dan mudah untuk membuat, bukan? Namun, itu tidak sehat bagi kita untuk mengkonsumsi mie instan secara teratur.
Apakah Anda tahu bahwa bahan-bahan tertentu dalam mie instan mempengaruhi pencernaan? Anak-anak yang makan mie instan teratur mungkin kurang gizi karena ini.
Selain, mie instan mengandung zat-zat yang tidak baik bagi tubuh, seperti pewarna makanan, zat adiktif dan pengawet, yang mempengaruhi metabolisme tubuh.
Hal lain adalah bahwa mie instan Kandungan propilen glikol atau anti-beku untuk membuat mereka basah dan itu akumulasi dalam tubuh melemahkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga berbahaya bagi organ seperti jantung, hati dan ginjal.
Berdasarkan reson disebutkan, kita tidak shuld mengkonsumsi mie instan secara teratur. Selain itu, ketika kita mengkonsumsinya kita harus menggunakan hanya setengah dari bahan yang disertakan. Hal ini lebih sehat untuk makan mie dengan sayuran lain, seperti wortel, bayam dan kubis. kami juga harus memasak kaldu dan mie terpisah. Berikut adalah cara untuk melakukannya. Pertama, kita mempersiapkan bahan-bahan di atas piring. Kemudian, kita merebus mie dan menyingkirkan air. Setelah itu, kami merebus air bersih untuk kaldu. Tuangkan air mendidih ke bahan.