Exercise has no known effect on lac

Exercise has no known effect on lactation, provided a woman remains hydrated and wears a bra that provides good support.
Overall, moderate physical activity does not endanger the fetus of a healthy woman who has a normal pregnancy.
However, any physical activity that might endanger the fetus should be avoided.

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Latihan tidak berpengaruh dikenal pada laktasi, asalkan wanita tetap terhidrasi dan memakai bra yang menyediakan dukungan baik. Secara keseluruhan, sedang aktivitas fisik tidak membahayakan janin seorang wanita sehat yang memiliki kehamilan yang normal. Namun, kegiatan fisik apapun yang mungkin membahayakan janin harus dihindari.