You climb into bed worn out and exh

You climb into bed worn out and exhausted. But the minute the lights go out, you’re wide awake, worrying. The clock ticks ahead. Your anxiety builds. You wonder how you’ll survive the next day.
For millions of insomniacs, it’s a familiar scenario. According to the National Center for Sleep Disorders Research at the National Institutes of Health, approximately one-third of adults say they have some symptoms of insomnia within a given year, while 10 percent to 15 percent of adults say they have chronic insomnia. Insomnia, as you may know all too well, is the inability to fall asleep or stay asleep. It may be acute, lasting just a few nights, or chronic, going on for longer than a month.

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Anda naik ke tempat tidur aus dan kelelahan. Tetapi saat lampu keluar, kau terjaga, mengkhawatirkan. Jam kutu ke depan. Membangun kecemasan Anda. Anda bertanya-tanya bagaimana Anda akan bertahan hari berikutnya.Untuk jutaan penderita insomnia, ini adalah skenario akrab. Menurut Pusat Nasional untuk penelitian gangguan tidur di National Institutes of Health, sekitar sepertiga dari orang dewasa mengatakan mereka memiliki beberapa gejala insomnia dalam satu tahun, sementara 10 persen menjadi 15 persen dari orang dewasa mengatakan mereka memiliki insomnia kronis. Insomnia, sebagai Anda mungkin tahu semua terlalu baik, adalah ketidakmampuan untuk jatuh tertidur atau tetap tertidur. Mungkin akut, berlangsung beberapa malam, atau kronis, berlangsung selama lebih dari sebulan.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Anda naik ke tempat tidur usang dan lelah. Tapi menit lampu mati, kau terjaga, mengkhawatirkan. Jam kutu depan. Kecemasan Anda membangun. Anda bertanya-tanya bagaimana Anda akan bertahan hidup pada hari berikutnya.
Untuk jutaan penderita insomnia, itu adalah skenario yang akrab. Menurut Pusat Nasional untuk Penelitian Gangguan Tidur di National Institutes of Health, sekitar sepertiga dari orang dewasa mengatakan mereka memiliki beberapa gejala insomnia dalam tahun tertentu, sementara 10 persen menjadi 15 persen orang dewasa mengatakan mereka memiliki insomnia kronis. Insomnia, karena Anda mungkin tahu semua terlalu baik, adalah ketidakmampuan untuk tidur atau tetap tertidur. Ini mungkin akut, berlangsung hanya beberapa malam, atau kronis, berlangsung selama sebulan lebih lama dari.