Exercises for a quadriceps strainTh

Exercises for a quadriceps strain
The following exercises are commonly prescribed to patients with this condition. You should discuss the suitability of these exercises with your physiotherapist prior to beginning them. Generally, they should be performed 3 times daily and only provided they do not cause or increase symptoms.
Your physiotherapist can advise when it is appropriate to begin the initial exercises and eventually progress to the intermediate and advanced exercises. As a general rule, addition of exercises or progression to more advanced exercises should take pl

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Latihan untuk paha depan strainMengikuti latihan sering diresepkan untuk pasien dengan kondisi ini. Anda harus mendiskusikan kesesuaian latihan ini dengan fisioterapi Anda sebelum memulai mereka. Umumnya, mereka harus dilakukan 3 kali sehari-hari dan hanya asalkan mereka tidak menyebabkan atau meningkatkan gejala.Fisioterapi Anda dapat memberitahu Kapan tepat untuk memulai latihan awal dan akhirnya berkembang menjadi latihan intermediate dan lanjutan. Sebagai aturan umum, penambahan latihan atau progresi ke latihan yang lebih maju harus mengambil pl

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Latihan untuk paha depan saring
Latihan berikut umumnya diresepkan untuk pasien dengan kondisi ini. Anda harus mendiskusikan kesesuaian latihan ini dengan fisioterapis Anda sebelum mulai mereka. Umumnya, mereka harus dilakukan 3 kali sehari dan hanya asalkan mereka tidak menyebabkan atau peningkatan gejala.
Fisioterapis anda dapat menyarankan kapan saat yang tepat untuk memulai latihan awal dan akhirnya maju ke latihan menengah dan lanjutan. Sebagai aturan umum, penambahan latihan atau pengembangan menjadi latihan yang lebih maju harus mengambil pl