True or False? 1. If you are not so

True or False?
1. If you are not so good at dealing with your own feelings, this will negatively effect your communication style with others.
2. Tolerating other people’s feelings is part of being a good listener.
3. An assertive communication style respects the feelings of both the speaker and the listener.

The Function of Feelings and Communication
True or False?
1. Understanding the function of feelings is the first step in being able to communicate effectively.
2. Feelings give us energy to solve problems.
3. When you suppress feelings they don’t go away, they simply remain unexpressed.
4. Suppressed feelings may cause sickness.
5. When you “dump” your feelings full force onto someone you want to stay emotionally connected with, even if your feelings are totally justified, an apology is usually in order.
6. All healthy people experience all human emotions, including the “negative” ones.
7. It’s not fair to judge people on their feelings, rather, their actions are what matters most.
8. Feelings sometimes speak in “code” and require interpretation.
Effective Listening
True or False?
1. If you suppress, argue with or deny your own feelings, your are compromising your ability to listen well to others.
2. Learning to listen to yourself is the first step in improving your listening skills with others.
3. Good listeners don’t argue with, judge fix or try to talk the other person out of the feelings they are expressing.
4. The goal of listening is to understand, not judge, though you don’t have to agree.
5. Good listeners offer suggestions only when the other person seems open to suggestions.
6. Good listeners do not allow others to dump their problems on them, or to vent their problems endlessly as a substitute for solving them.
7. Good listeners know when to stop listening.
8. Good listeners acknowledge what the person is saying and ask questions to help better understand.
Assertive Communication Skills
True of False?
1. Assertive communicators do not attack or belittle others.
2. Assertive communication is the most problem-free way for people to get their needs met.
3. Assertive communicators understand and validate the message conveyed to them by the other person.
4. Assertive communicators are clear about how they feel and what they want.
5. Assertive communicators open their hearts to the other person.
6. Assertive communicators validate the feelings of the other person as well as their own feelings.
7. Assertive communicators are clear and effective. They are not aggressive or wishy-washy.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Benar atau Salah?
1. Jika Anda tidak begitu baik pada berurusan dengan perasaan Anda sendiri, ini akan berpengaruh negatif gaya komunikasi Anda dengan orang lain.
2. Menoleransi perasaan orang lain adalah bagian dari menjadi pendengar yang baik.
3. Sebuah gaya komunikasi asertif menghormati perasaan dari kedua pembicara dan pendengar. Fungsi Perasaan dan Komunikasi Benar atau Salah? 1. Memahami fungsi perasaan adalah langkah pertama untuk dapat berkomunikasi secara efektif. 2. Perasaan memberi kita energi untuk memecahkan masalah. 3. Ketika Anda menekan perasaan mereka tidak pergi, mereka hanya tetap terpendam. 4. Perasaan tertekan dapat menyebabkan penyakit. 5. Ketika Anda "membuang" perasaan Anda kekuatan penuh ke seseorang yang Anda ingin tinggal secara emosional terhubung dengan, bahkan jika perasaan Anda benar-benar dibenarkan, permintaan maaf biasanya dalam rangka. 6. Semua orang sehat mengalami semua emosi manusia, termasuk "negatif" yang. 7. Ini tidak adil untuk menilai orang pada perasaan mereka, bukan, tindakan mereka apa yang paling penting. 8. Perasaan terkadang berbicara dalam "kode" dan memerlukan penafsiran. Mendengarkan Efektif Benar atau Salah? 1. Jika Anda menekan, berdebat dengan atau menolak perasaan Anda sendiri, Anda mengorbankan kemampuan Anda untuk mendengarkan dengan baik kepada orang lain. 2. Belajar untuk mendengarkan diri sendiri adalah langkah pertama dalam meningkatkan keterampilan mendengarkan Anda dengan orang lain. 3. Pendengar yang baik tidak berdebat dengan hakim memperbaiki atau mencoba untuk berbicara dengan orang lain di luar dari perasaan mereka mengekspresikan. 4. Tujuan dari mendengarkan adalah untuk memahami, tidak menghakimi, meskipun Anda tidak harus setuju. 5. Pendengar yang baik menawarkan saran hanya ketika orang lain tampaknya terbuka untuk saran. 6. Pendengar yang baik tidak mengizinkan orang lain untuk membuang masalah mereka pada mereka, atau untuk melampiaskan masalah mereka tanpa henti sebagai pengganti untuk mengatasinya. 7. Pendengar yang baik tahu kapan harus berhenti mendengarkan. 8. Pendengar yang baik mengakui apa yang dikatakan orang dan mengajukan pertanyaan untuk membantu lebih memahami. Tegas Keterampilan Komunikasi Benar Salah? 1. Komunikator tegas tidak menyerang atau meremehkan orang lain. 2. Komunikasi asertif adalah cara yang paling bebas masalah bagi orang untuk mendapatkan kebutuhan mereka terpenuhi. 3. Komunikator tegas memahami dan memvalidasi pesan yang disampaikan kepada mereka oleh orang lain. 4. Komunikator tegas yang jelas tentang apa yang mereka rasakan dan apa yang mereka inginkan. 5. Komunikator tegas membuka hati mereka kepada orang lain. 6. Komunikator tegas memvalidasi perasaan orang lain serta perasaan mereka sendiri. 7. Komunikator tegas yang jelas dan efektif. Mereka tidak agresif atau plin-plan.