Fruits are a source of nourishing s

Fruits are a source of nourishing substances that keep us alive and healthy. For example, they contain many vitamins, especially vitamins A and C, and many minerals, such as calcium, potassium, and zinc. They also provide fiber for a healthy digestive system and carbohydrates that the body needs to make energy. They don’t have a lot of calories to make us fat.
People use fruits for many things. We make juices from them. We cook bread and pie with them. We make jams and jellies and sweets. We freeze them to eat later. We even make alcohol from fruit. Beer comes from grains, wine comes from grapes, and some brandies are made from plums, apricots, or other fruits.
But most of the time, we don’t do anything special with fruits. We eat them fresh, just as they are!

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Buah-buahan adalah sumber bergizi zat yang membuat kita hidup dan sehat. Sebagai contoh, mereka mengandung banyak vitamin, khususnya vitamin A dan C, dan mineral seperti kalsium, kalium, dan seng. Mereka juga menyediakan serat untuk sistem pencernaan yang sehat dan karbohidrat yang dibutuhkan tubuh untuk membuat energi. Mereka tidak memiliki banyak kalori untuk membuat kita gemuk.Orang menggunakan buah-buahan untuk banyak hal. Kami membuat jus dari mereka. Kami memasak roti dan kue dengan mereka. Kami membuat selai dan jeli dan permen. Kita beku mereka makan kemudian. Kami bahkan membuat alkohol dari buah. Bir berasal dari biji-bijian, anggur berasal dari anggur dan brendi beberapa terbuat dari plum, aprikot, atau buah-buahan lainnya.Tetapi sebagian besar waktu, kita tidak melakukan sesuatu yang istimewa dengan buah-buahan. Kami makan mereka segar, sama seperti mereka!

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Buah-buahan merupakan sumber zat bergizi yang menjaga kita tetap hidup dan sehat. Misalnya, mereka mengandung banyak vitamin, terutama vitamin A dan C, dan banyak mineral, seperti kalsium, kalium, dan seng. Mereka juga menyediakan serat untuk sistem pencernaan yang sehat dan karbohidrat yang diperlukan tubuh untuk membuat energi. Mereka tidak memiliki banyak kalori untuk membuat kita gemuk.
Orang menggunakan buah untuk banyak hal. Kami membuat jus dari mereka. Kami memasak roti dan kue dengan mereka. Kami membuat selai dan jeli dan permen. Kami membekukan mereka untuk makan kemudian. Kami bahkan membuat alkohol dari buah. Bir berasal dari biji-bijian, anggur berasal dari anggur, dan beberapa brendi dibuat dari buah plum, aprikot, atau buah-buahan lainnya.
Tapi sebagian besar waktu, kita tidak melakukan sesuatu yang istimewa dengan buah-buahan. Kami makan mereka segar, hanya karena mereka!