Berbasis bukti perawatan Terapi
intervensi yang memiliki bukti empiris untuk
mendukung mereka gunakan.
terapi Paparan Pengobatan untuk ketakutan dan
respon emosional negatif lainnya dengan hati-hati
mengekspos klien untuk situasi atau peristiwa yang berkontribusi
untuk masalah seperti itu.
Kepunahan Ketika perilaku diperkuat sebelumnya
tidak lagi diikuti oleh memperkuat
konsekuensi, hasilnya adalah penurunan frekuensi
dari perilaku di masa depan.
Gerakan mata desensitisasi dan pengolahan ulang
(EMDR) Sebuah terapi pemaparan yang berbasis
melibatkan imaginal banjir yang fl, restrukturisasi kognitif,
dan penggunaan gerakan mata berirama dan
lainnya bilateral stimulasi untuk mengobati trauma
gangguan stres dan kenangan takut klien.
Banjir berkepanjangan dan intensif in vivo atau
paparan imaginal untuk sangat kecemasan-membangkitkan
rangsangan tanpa kesempatan untuk menghindari atau melarikan diri
dari mereka.
Penilaian Fungsional Proses sistematis
menghasilkan informasi tentang peristiwa
sebelumnya dan Berikut perilaku dalam upaya
untuk menentukan anteseden dan konsekuensi
yang terkait dengan terjadinya
perilaku.
Dalam vivo desensitisasi Singkat dan lulus
paparan situasi ketakutan yang sebenarnya atau peristiwa.
Dalam vivo eksposur Melibatkan paparan klien untuk
acara kecemasan-membangkitkan sebenarnya bukan hanya
membayangkan situasi ini.
Dalam vivo flooding paparan intens dan berkepanjangan
dengan rangsangan kecemasan memproduksi sebenarnya.
Mindfulness Sebuah proses yang melibatkan menjadi
semakin jeli dan sadar eksternal
rangsangan internal dan pada saat ini dan
mengadopsi sikap terbuka terhadap menerima apa
adalah, bukannya menilai situasi saat ini.
terapi kognitif (MBCT)-Mindfulness berbasis
Integrasi komprehensif tentang prinsip-prinsip
dan keterampilan kesadaran diterapkan pada pengobatan
depresi.
berbasis Mindfulness pengurangan stres (MBSR)
Program ini berlaku teknik mindfulness untuk
mengatasi stres dan mempromosikan fisik dan
kesehatan psikologis.
Modeling Belajar melalui observasi dan
imitasi.
terapi Multimodal Model mendukung teknis
eklektisisme; menggunakan prosedur yang diambil dari
berbagai sumber tanpa harus berlangganan
dengan teori-teori di balik teknik ini; dikembangkan
oleh Arnold Lazarus.
hukuman Negatif stimulus memperkuat
dihapus mengikuti perilaku untuk mengurangi
frekuensi perilaku sasaran.
penguatan negatif Penghentian atau
penarikan stimulus yang tidak menyenangkan sebagai akibat
dari melakukan beberapa perilaku yang diinginkan.
operant conditioning Jenis pembelajaran di
yang perilaku dipengaruhi terutama oleh
konsekuensi yang mengikuti mereka.
Hukuman Positif Sebuah stimulus permusuhan
ditambahkan setelah perilaku untuk mengurangi frekuensi
dari perilaku.
penguatan positif Suatu bentuk pengkondisian
dimana individu menerima sesuatu yang
diinginkan sebagai konsekuensi dari tingkah lakunya ;
hadiah yang meningkatkan kemungkinan nya
. kekambuhan
penguatan positif Sebuah acara yang presentasi
meningkatkan kemungkinan respon
yang berikut.
relaksasi otot progresif Sebuah metode
pengajaran orang untuk mengatasi tekanan yang dihasilkan
oleh kehidupan sehari-hari. Hal ini bertujuan untuk mencapai otot
dan relaksasi mental dan mudah dipelajari.
Hukuman Proses di mana perilaku
yang diikuti oleh konsekuensi yang menghasilkan penurunan
dalam probabilitas masa depan perilaku.
Penguatan Acara ed spesifik yang memperkuat
kecenderungan untuk Menanggapi diulang. Ini
melibatkan semacam imbalan atau penghapusan
stimulus tidak menyenangkan berikut tanggapan.
perilaku Self-diarahkan Asumsi dasar adalah
bahwa orang-orang mampu mandiri perilaku
perubahan dan orang adalah agen perubahan.
Cukup efi keampuhan seorang individu keyakinan atau harapan
bahwa ia bisa menguasai situasi dan
membawa perubahan yang diinginkan.
Strategi Self-manajemen dalam pengelolaan diri
program meliputi pemantauan diri, selfreward,
self-kontraktor, dan kontrol stimulus.
kation Sebuah koleksi Self-modifi kognitif perilaku
strategi didasarkan pada gagasan perubahan yang
dapat dibawa oleh mengajarkan orang untuk menggunakan
keterampilan koping dalam berbagai situasi bermasalah.
Self-monitoring Proses mengamati
pola perilaku sendiri serta satu
interaksi dalam berbagai situasi sosial.
Sedang diterjemahkan, harap tunggu..
