This is from Dr. Geetha Krishnaswam

This is from Dr. Geetha Krishnaswamy, Please give your 2min and read this:-

1 Let’s say it’s 7.25pm and you’re going home (alone of course) after an unusually hard day on the job.

2 You’re really tired, upset and frustrated.

3 Suddenly you start experiencing severe pain in your chest that starts to drag out into your arm and up in to your jaw. You are only about five km from the hospital nearest your home.

4 Unfortunately you don’t know if you’ll be able to make it that far.

5 You have been trained in CPR, but the guy who taught the course did not tell you how to perform it on yourself.

6 HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK WHEN ALONE?
Since many people are alone when they suffer a heart attack without help, the person whose heart is beating improperly and who begins to feel faint, has only
about 10 seconds left before losing consciousness.

7 However, these victims can help themselves by coughing
repeatedly and very vigorously. A deep breath should be taken before each cough, and the cough must be deep and prolonged, as when producing sputum from deep inside the chest.

A breath and a cough must be repeated about every two
seconds without let-up until help arrives, or until
the heart is felt to be beating normally again.

8 Deep breaths get oxygen into the lungs and coughing
movements squeeze the heart and keep the blood circulating. The squeezing pressure on the heart also helps it regain normal rhythm. In this way, heart attack victims can get to a hospital.

9 Tell as many other people as possible about this. It could save their lives!!

10 A cardiologist says If everyone who gets this mail
kindly sends it to 10 people, you can bet that we’ll save at least one life.

11 Alongwith sending jokes, that help people laugh and stay healthy, please..contribute by forwarding this mail which can save a person’s life….

12 If this message comes around you ……more than once…..please don’t get irritated……U need to be happy that you have many friends who care about you & being reminded of how to tackle….Heart attacks….AGAIN…

From:
DR.N Siva
(Senior Cardiologist)

Copy and paste...u might save lives

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Ini adalah dari Dr Geetha Krishnaswamy, Harap memberikan Anda 2 menit dan membaca ini:-1 Katakanlah itu 7: 25 pm dan Anda akan rumah (sendiri tentu saja) setelah hari yang luar biasa keras di tempat kerja.2 Anda benar-benar lelah, marah dan frustrasi. 3 tiba-tiba Anda mulai mengalami nyeri di dada yang mulai menyeret keluar ke lengan Anda dan sampai di rahang Anda. Anda adalah hanya sekitar 5 km dari rumah sakit terdekat rumah Anda.4 sayangnya Anda tidak tahu jika Anda akan mampu membuatnya sejauh itu.5 Anda telah dilatih dalam CPR, tetapi orang yang mengajarkan kursus tidak memberitahu Anda bagaimana untuk melakukan itu pada diri sendiri.6 CARA UNTUK BERTAHAN HIDUP SERANGAN JANTUNG KETIKA SENDIRIAN?Karena banyak orang sendirian ketika mereka menderita serangan jantung tanpa bantuan, orang yang hatinya berdetak tidak semestinya dan yang mulai merasa pingsan, memiliki hanyasekitar 10 detik tersisa sebelum kehilangan kesadaran. 7 Namun, para korban dapat membantu diri mereka sendiri dengan batukberulang kali dan sangat keras. Napas harus diambil sebelum setiap batuk, dan batuk yang harus dalam dan berkepanjangan, seperti ketika memproduksi dahak dari dalam dada. Napas dan batuk harus diulang tentang setiap duadetik tanpa membiarkan-up sampai tiba bantuan, atau sampaijantung adalah merasa akan mengalahkan biasanya lagi.8 napas dalam-dalam mendapatkan oksigen ke paru-paru dan batukgerakan memeras jantung dan menjaga sirkulasi darah. Tekanan meremas pada jantung juga membantu itu kembali normal irama. Dengan cara ini, korban serangan jantung bisa ke rumah sakit. 9 memberitahu sebanyak mungkin orang lain sebanyak mungkin tentang hal ini. Hal ini dapat menyelamatkan hidup mereka!!10 kardiolog mengatakan jika semua orang yang mendapat email iniSilakan mengirimkannya untuk 10 orang, Anda dapat bertaruh bahwa kami akan menyimpan setidaknya satu kehidupan.11 disertai pengiriman lelucon, yang membantu orang tertawa dan tetap sehat, silahkan... berkontribusi dengan meneruskan email ini yang dapat menyelamatkan kehidupan seseorang...12 jika pesan ini datang di sekitar Anda.. .selengkapnya dari sekali... tolong jangan jengkel... Anda perlu untuk menjadi bahagia bahwa Anda memiliki banyak teman yang peduli tentang Anda & diingatkan tentang bagaimana untuk menangani serangan jantung...... lagi...Dari: DR. N Siva(Senior kardiolog)Copy dan paste... u mungkin menyelamatkan kehidupan