Berapa banyak praktek sejumlah tugas
yang harus acak selama pembelajaran keterampilan awal
tergantung pada, antara lain, usia dan
tingkat keterampilan peserta didik. Individu yang lebih muda
(Wrisberg & Mead, 1 983) dan kurang terampil mungkin perlu
diberikan lebih banyak kesempatan untuk mengalami pengulangan
dari satu gerakan sebelum berlatih lagi.
Namun, untuk pelajar yang lebih tua atau bagi mereka yang
telah mencapai tingkat yang lebih tinggi keterampilan, random Praktek
mungkin lebih tepat. Dalam penelitian terbaru
oleh Landin dan Hebert (1997), cukup terampil
mahasiswa (karena telah memiliki dua tahun
pengalaman basket SMA kompetitif tapi tidak ada pengalaman antar perguruan) dipraktekkan set basket ditembak dari enam lokasi yang berbeda yang bervariasi dalam jarak mereka dari dan mereka sudut ke keranjang. Peserta dalam penelitian ini ditugaskan untuk tiga kondisi praktek, yang berbeda menurut jumlah pengulangan individu berusaha di satu lokasi sebelum pindah ke berikutnya (1, 3, atau 6). Setelah latihan awal, peserta diuji untuk menentukan akurasi menembak
di bawah masing-masing kondisi berikut: empat upaya dari masing-masing tiga lokasi dalam
format yang diblokir, empat upaya dari lokasi yang sama dalam format berulang (yaitu, 1, 2, 3, 1 , 2, 3, dll), dan 10 pasang tembakan lemparan bebas dengan beristirahat sejenak di antara masing-masing pasangan, Hasil penelitian menunjukkan bahwa kinerja kelompok yang awalnya
berlatih tiga kali pengulangan berturut-turut di setiap lokasi secara signifikan lebih akurat dibandingkan dengan dua lainnya kelompok. Temuan ini menambahkan dukungan lebih lanjut untuk gagasan bahwa sejauh mana praktisi harus menggunakan format diblokir-praktek selama latihan awal tugas tergantung pada tingkat keterampilan peserta didik. Untuk ini cukup
individu terampil, tingkat menengah struktur praktek random terbukti menjadi yang paling menguntungkan.
Sedang diterjemahkan, harap tunggu..