Este é o objetivo adicional sadhana para acelerar samskaras Purify [impressões da mente], bem como algum tipo de treinamento ou de formação para uma boa viagem no reino da morte. No livro sagrado dos Upanishads e Yoga Vasistha Mandukya mencionou que há quatro avastha [estado consciente], a saber:
1. Jagrut [acordado]
2. Svapna [sonho]
3. Sushupti [sono sem sonhos]
4. Turiya [o estado de vigília para - quatro]
Awake [avastha], chamado Vaisvanara, o que significa interagir com os "objetos externos" ou sentir objetos material bruto. No estado de sonho [svapna], chamado taijasa, que interagem com os "objetos" ou sentir os objetos sutis de fenômenos naturais da mente.
Em um estado de sono profundo, sem sonhos [sushupti], chamado de sabedoria, cheio de serenidade da paz . Tenha em mente que todos os três avastha ou acima do estado de vigília é a causa da nossa existência no mundo, na roda da samsara ou em um dos Tri Loka. Enquanto o estado de consciência de Turiya ou todos os quatro, é todos os três ao mesmo tempo não todos os três [Supta prajnaatmika turya sarvavastha vivarjita]. Todos consciente e todos os fenômenos de fusão para ele. Isto é perfeito ou realidade absoluta de consciência.
EXPERIÊNCIA DA MORTE COM Svapna IDÊNTICO [SONHO DO ESTADO]
A doutrina do Yoga Nidra é proveniente de as Upanishads, Yoga Vasistha e Shiva Tantra. Yoga Nidra significa "yoga quando dorme" ou poderia ser "como dormir yogi". Yoga Nidra é manter a consciência e implementar dharma, mesmo em um estado de sono. A experiência da morte é idêntico ao svapna ou estado de sonho. No estado de sonho [svapna], chamado taijasa, que interagem com os "objetos" ou sentir os objetos sutis de fenômenos naturais da mente. O objetivo do Yoga Nidra é como uma espécie de formação ou de formação para uma boa viagem no reino da morte.
Yoga Nidra é destinado apenas para sadhaka sério. Que na vida cotidiana pode exercer a disciplina dharma bem. Controlando-se já boa, bastante calmo interior equilibrado e compassivo. Quando um sadhaka pode ser capaz de construir-se e manter-se bem durante a vigília, mas é possível assumir o controle durante o sono e sonho. A prática de Yoga Nidra vai ajudar muito os sadhaka fazer exercícios para controlar seus sonhos. Onde se pode acontecer ele pode ser chamado o sadhaka ganhou sucesso no Yoga Nidra.
Mas, novamente, deve ser enfatizado que o Yoga Nidra é reservada apenas para sadhaka sério. Que na vida cotidiana pode exercer a disciplina dharma bem. Porque se um sadhaka não pode construir-se, não pode manter-se bem e executar dharma quando acordado, não discuta sobre como controlar os sonhos enquanto dorme. Porque é inútil e não pode ter sucesso. Mesmo se o mesmo é discutido com bobagens ou apenas ostentando sozinho.
Yoga Nidra significa não só acordado [jagrut] Será que manter a consciência, mas em um estado de sono nós também manter a consciência. Normalmente temos apenas acordado só manter a nossa consciência interior. Mas no Yoga Nidra, ficamos acordados [jagrut] e entrar em um estado de sonho [svapna] ou sono sem sonhos [Sushupti], mas ainda manter a consciência, bem como quando estamos acordados.
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