Snore no more.Snoring has been asso

Snore no more.
Snoring has been associated with sleep apnea, a breathing disorder linked to elevated blood pressure, cardiovascular stress, headaches, depression, and fatigue. )
Snoring, very simply, is caused by the vibration of the soft tissues at the back of the throat. In general, three factors contribute to these vibrations. They are weak muscles, masses encroaching on the airway (in children, for instance, snoring can almost be traced to enlarged tonsils and adenoids), and obstructed nasal breathing. )
The first factor-weak muscles, explains why most snoring takes place during deep stages of sleep, when throat muscles relax and the tongue falls back, causing vibragrion. Understanding gravity, you can easily see why snoring often occurs when people sleep on their backs.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Mendengkur tidak lebih.
Mendengkur telah dikaitkan dengan sleep apnea, gangguan pernapasan terkait dengan tekanan tinggi darah, stres kardiovaskular, sakit kepala, depresi, dan kelelahan. )
Mendengkur, sangat sederhana, disebabkan oleh getaran jaringan lunak di bagian belakang tenggorokan. Secara umum, tiga faktor yang berkontribusi terhadap getaran ini. Mereka adalah lemah otot, massa melanggar pada jalan napas (pada anak-anak, misalnya, mendengkur dapat hampir ditelusuri ke pembesaran amandel dan adenoid), dan menghalangi hidung pernapasan. )
Otot-otot Faktor-lemah pertama, menjelaskan mengapa sebagian mendengkur terjadi selama tahap-tahap dalam tidur, ketika otot-otot tenggorokan rileks dan lidah jatuh kembali, menyebabkan vibragrion. Memahami gravitasi, Anda dapat dengan mudah melihat mengapa mendengkur sering terjadi ketika orang tidur telentang.