Help Prevent Burnout on Your TeamBu

Help Prevent Burnout on Your TeamBurnout is rarely an individual phenomenon; fixing and preventing it requires leadership. You can help your team thrive by implementing the following advice.WATCH FOR WARNING SIGNS rest and renewal. Encourage EMPHASIZE LEARNING• The signs of burnout are people to set sensible limits • Routinely ask team members obvious in some people but on work hours. about their development subtle in others. Keep an • Set an example by keeping goals and what resources are eye out for tiredness, lack reasonable hours yourself. required to achieve them.of focus, depressed mood, • Make sure your team members • Share what you’re learning and hostility, and expressions take their full vacation time. how you’re doing it.of hopelessness.• Regularly check in with team BOOST CONTROL FACILITATE MUTUALmembers to gauge their • Clarify expectations; grant SUPPORTphysical, cognitive, and flexibility on where, when, and • Talk regularly about progress emotional energy levels. how people get work done. toward team goals.• Advocate for the resources • At team meetings, ask whatSET LIMITS ON WORKLOADS your team needs to perform. assistance people need and• Talk to your team about • Create uninterrupted time for can offer one another.its collective capacity, and people to make progress on • Be open about asking for and ensure that assignments and important tasks. giving support.deadlines don’t exceed it.• Shield your team from MAKE RECOGNITION BUILD COMMUNITY external pressures, including MEANINGFUL • Don’t tolerate incivility on unreasonable or unclear client • Regularly highlight wins and your team. Set an example and management demands. successes, even small ones. for respectful, compassionate• Recognize and reward people behavior toward others.INSIST ON RENEWAL for helping others. • Encourage people to share• Communicate that optimal • Note the positive impact what’s happening in their lives performance depends on of your team’s work on others. outside of work.

Hasil (Bahasa Indonesia) 1:

Bantuan Mencegah Burnout pada Tim Anda
Burnout jarang fenomena individu; memperbaiki dan mencegah membutuhkan kepemimpinan. Anda dapat membantu tim Anda berkembang dengan menerapkan saran berikut.

PERHATIKAN UNTUK TANDA PERINGATAN beristirahat dan pembaharuan. Mendorong menekankan pada pembelajaran
• Tanda-tanda kelelahan adalah orang-orang untuk menetapkan batas yang masuk akal • Secara rutin meminta anggota tim yang jelas pada beberapa orang, tetapi pada jam kerja. tentang perkembangan mereka halus pada orang lain. Jauhkan • Set contoh dengan menjaga tujuan dan sumber daya apa yang mata keluar untuk kelelahan, kekurangan jam wajar sendiri. yang diperlukan untuk mencapainya.
fokus, mood tertekan, • Pastikan anggota tim Anda • Berbagi apa yang Anda sedang belajar dan permusuhan, dan ekspresi mengambil waktu liburan penuh mereka. bagaimana Anda melakukannya.
putus asa.
• Secara teratur memeriksa dengan tim BOOST PENGENDALIAN memfasilitasi BERSAMA
anggota untuk mengukur mereka • Memperjelas harapan; hibah DUKUNGAN
fisik, kognitif, dan fleksibilitas di mana, kapan, dan • Bicara secara teratur tentang kemajuan tingkat energi emosional. bagaimana orang mendapatkan pekerjaan yang dilakukan. menuju tujuan tim.
• Advokat untuk sumber daya • Pada pertemuan tim, tanyakan apa
BATAS SET ON beban kerja kebutuhan tim Anda untuk melakukan. bantuan orang perlu dan
• Berbicara dengan tim Anda tentang • Buat waktu tanpa gangguan untuk dapat menawarkan satu sama lain.
kapasitas kolektif, dan orang-orang untuk kemajuan make pada • Terbuka tentang meminta dan memastikan bahwa tugas dan tugas-tugas penting. memberikan dukungan.
tenggat waktu tidak melebihi itu.
• Lindungi tim Anda dari tekanan eksternal MAKE PENGAKUAN BUILD COMMUNITY, termasuk BERMAKNA • Jangan mentolerir ketidaksopanan pada klien tidak masuk akal atau tidak jelas • Secara teratur menyoroti kemenangan dan tim Anda. Teladan dan tuntutan manajemen. keberhasilan, bahkan yang kecil. untuk menghormati, penyayang
• Mengenali dan pahala orang-orang perilaku terhadap orang lain.
INSIST ON PEMBARUAN untuk membantu orang lain. • Mendorong orang untuk berbagi
• Berkomunikasi yang optimal • Perhatikan dampak positif apa yang terjadi dalam kinerja hidup mereka tergantung pada kerja tim Anda pada orang lain. di luar pekerjaan.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Bantu Cegah kelelahan di tim Anda
Kelelahan jarang fenomena individu; untuk memperbaiki dan mencegahnya memerlukan kepemimpinan. Anda dapat membantu tim Anda berkembang dengan menerapkan saran berikut.

Perhatikan tanda peringatan istirahat dan pembaharuan. Mendorong menekankan pembelajaran
• Tanda kelelahan adalah orang untuk menetapkan batas yang masuk akal • secara rutin meminta anggota tim jelas dalam beberapa orang tetapi pada jam kerja. tentang perkembangan mereka halus pada orang lain. Simpanlah sebuah • set contoh dengan menjaga tujuan dan sumber daya apa yang mata keluar untuk kelelahan, kurang wajar jam sendiri. diperlukan untuk mencapainya.
fokus, mood yang tertekan, • pastikan anggota tim Anda • berbagi apa yang Anda pelajari dan permusuhan, dan ekspresi mengambil waktu liburan penuh mereka. Bagaimana Anda melakukannya.
keputusasaan.
• Secara teratur Check in dengan tim BOOST CONTROL MEMFASILITASI MUTUAL
anggota untuk mengukur mereka • memperjelas harapan; hibah dukungan
fisik, kognitif, dan fleksibilitas di mana, Kapan, dan • bicara secara teratur tentang kemajuan tingkat energi emosional. bagaimana orang mendapatkan pekerjaan yang dilakukan. menuju tujuan tim.
• Mengadvokasi sumber daya • di pertemuan tim, tanyakan
Atur batasan pada beban kerja yang perlu dilakukan tim Anda. Bantuan yang diperlukan dan
• Bicaralah dengan tim Anda tentang • buat waktu terganggu untuk dapat menawarkan satu sama lain.
kapasitas kolektif, dan orang untuk membuat kemajuan pada • Jadilah terbuka tentang meminta dan memastikan bahwa tugas dan tugas penting. memberikan dukungan.
tenggat waktu tidak melebihi itu.
• Perisai tim Anda dari membuat pengakuan masyarakat membangun tekanan eksternal, termasuk BERMAKNA • jangan menoleransi ketidakjelasan pada klien yang tidak wajar atau tidak jelas • secara teratur menyoroti kemenangan dan tim Anda. Tentukan contoh dan tuntutan manajemen. keberhasilan, bahkan yang kecil. untuk menghormati, penyayang
• Mengenali dan menghargai perilaku orang terhadap orang lain.
BERSIKERAS pada Pembaharuan untuk membantu orang lain. • Dorong orang untuk berbagi
• Komunikasikan yang optimal • catat dampak positif apa yang terjadi dalam kinerja hidup mereka tergantung pada pekerjaan tim Anda pada orang lain. di luar pekerjaan.